Pada artikel kali ini akan membahas tentang gangguan mental mulai dari definisi, jenis, hingga genjalanya. Gangguan mental adalah penyakit yang memengaruhi emosi, pola pikir, dan perilaku penderitanya. Gangguan ini bisa ringan hingga parah, dan dapat memengaruhi kemampuan seorang dalam menjalani kehidupan sehari hari. Seperti melakukan kegiatan pekerjaan, kegiatan sosial hingga kegiatan dalam rumah tangga.
Meski begitu penyakit mental ilness ini masih termasuk dalam penyakit yang dapat diobati. Bahkan sebagian besar penderita mental disoder masih dapat menjalani kehidupan sehari hari selayaknya orang normal. Namun jika kondisi memburuk sebaiknya anda datang ke dokter atau psikolog / ahli dalam bidangnya.
Jenis Gangguan Mental
Ada sekitar 200 jenis mental illnes yang telah diketahui dengan gejala serta tingkat keparahan yang beragam. Dari sekian banyak jenis mental ilness, beberapa paling sering terjadi adalah :
1. Ganggguan Mental Depresi
Pertama adalah depresi yang merupakan jenis gangguan mental yang paling sering terjadi. Jenis mental ilness ini ditandai dengan kesedihan yang terlalu lama hingga penderitanya bisa merasa putus asa, bersalah, tidak berharga, tidak termotivasi dan lainnya.
2. Ganggguan Mental Skizofenia
Selanjutnya, skizofenia adalah mental ilness yang menimbulkan keluhan halusinasi, delusi, serta kekacauan berpikir dan berperilaku. Skizofenia membuat penderitanya tidak bisa membedakan antara kenyataan dengan pikirannya sendiri.
3. Gangguan Mental Kecemasan
Selanjutnya, gangguan kecemasan adalah perasaan cemas sangat kuat, berlebihan, serta berlangsung lama dan bisa memburuk seiring waktu. Bahkan bisa terasa sangat membebani. Jenis gangguan ini meliputi serang panik, gangguan obsesif komplusif, dan fobia.
4. Gangguan Bipolar
Gangguan bipolar adalah jenis mental ilness tandai dengan perubahan suasana hati. Penderita gangguan bipolar dapat merasa sangat sedih dan putus asa dalam periode tertentu kemudian menjadi sangat senang dalam periode yang lain.
5. Gangguan Makan
Ganguan makan adalah masalah mental yang melibatkan pikiran anda tenrtang makanan dan perilaku makan. Anda mungkin makan lebih sedikit atau lebih banyak dari yang biasanya. Kondisi ini pun umumnya terkait dengan kecemasan atau kekhawatiran berlebih terhadap berat dan bentuk tubuh.
Gejala Gangguan Mental
Ciri dan gejala gangguan mental bisa beragam tergantung pada jenis, tingkat keparahan dan faktor lainnya. Kondisi ini umumnya memengaruhi emosi, pikiran, dan perilaku seseorang. Berikut ini beberapa gejalanya :
- Sering merasa sedih
- Kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi
- Ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan atau perasaan bersalah yang menghantui
- Perubahan mood atau suasana hati yang drastis
- Tampak menarik diri dari teman dan lingkungan sosial
- Kelelahan yang signifikan, energi menurun, atau mengalami masalah tidur
- Ketidak mampuan untuk mengatasi stress atau masalah sehari hari
- Paranoid serta delusi dan halusinasi
- Tidak mampu memahami situasi dan orang orang